あしたはもっとラク

今日始めれば明日はもっと楽にできる。疑問の解決策などについてご紹介します。

「 花粉症 」 一覧

花粉症って完治するの?体質改善で良くなる?断食は効果あり?

花粉症の症状は毎年辛いものですよね。 病院で処方された薬を飲み続けてなんとか抑えることができるかもしれませんが、あまり薬に頼りたくないと考える方もいらっしゃると思います。 なんとかしてこの辛い花粉症を …

花粉症が悪化する食べ物とは 症状を悪くする6種類についてご紹介

花粉症の症状を改善するために、毎日の食事を見直している方も多いですよね。 花粉症の改善には体質改善が大事です。 花粉症が発症しやすいカラダを変えることができれば、辛い症状も和らぐというものです。 です …

花粉症に効くお茶とは おすすめの8種についてご紹介

花粉症の症状を食べ物や飲み物で和らげようとする方は多いですよね。 ヨーグルトなどいろいろな方法があると思いますが、中でもお茶を飲むことで花粉症の対策をするという話はよく聞くと思います。 飲んでみようか …

花粉症に効くのは甜茶それともべにふうき?それぞれの効果とは

花粉症にお茶が効くってよく聞きますよね。 お茶と一口に言ってもいろんな種類のお茶が花粉症にいいと言われていますが、中でも「甜茶」と「べにふうき」は花粉症対策のお茶としてよく耳にすると思います。 花粉症 …

花粉症対策のヨーグルトの美味しく効果的な食べ方とは?

花粉症に効く食べ物として食べられている方も多いヨーグルトですが、症状を改善するには毎日続けないと効果がないですよね。 ですが、プレーンヨーグルトを毎日食べ続けるのはなかなか辛い、飽きてくる、などの意見 …

花粉症にヨーグルトがいいって本当?効果のある乳酸菌や食べ方とは

毎年の花粉が飛散する量が増える時期には多くの方が花粉症で辛い思いをされていることと思います。 薬で抑えたりサプリメントで緩和したりと様々な対策をされていることでしょう。 その中でも花粉症に効く食べ物と …

花粉症でイライラする鼻水を止める方法や効果のあった対策をご紹介

寒さも和らぎ徐々に温かくなってくると気持ちも前向きになっていく一方で、花粉症がある方にとっては憂鬱な季節が始まりますよね。 花粉症の方はその辛い症状を抑えるため、さまざまな対策をしていることと思います …

花粉メガネはコンタクト装用者でも必要?度付きと度なしのどちら?

冬の寒さが和らぐといよいよ春に向かいますが、この時期に気になるのが花粉です。 花粉症の症状の中には目のかゆみがありますが、コンタクトレンズを装用している方にとってはこの時期は特に辛いことと思います。 …