カラダ

歯を白くする方法と安全性について 歯が黄色いのは健康的ではない?

歯が少し黄色みがかっている方は多くいらっしゃると思います。歯が白いと印象が良くなりますよね。歯の黄ばみが気になる方は、なんとかして白くしたいと思うものです。しかし、方法を誤るとむしろ歯に悪いことをしてしまうかもしれません。今回は、歯が黄色い...
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歯の健康の維持に効果的なオイルプルのやり方とは?

最近よく耳にするようになった気がしますが、オイルプルというのをご存知でしょうか。いろいろな効果があると言われているオイルプルですが、インドのアーユルヴェーダの健康法のひとつのようです。アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス(寿命、...
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歯周病で歯は抜くしかない?セルフケアで改善した体験談をご紹介

前回は歯周病とはどんな病気か、どんな治療があるのかを見てきました。しかし、歯周病が悪化してしまい、抜かずにできる治療が不可能と診断された場合、歯を抜くことを躊躇してしまう方もいらっしゃると思います。私の場合は歯がグラグラしていないため、歯を...
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歯周病と診断されたときの治療とは 悪化してしまったら?

歯は毎日使う大事な部位です。そんな大事な歯を支える歯茎がある日突然腫れだすことがあります。そして腫れがひどいと日常生活にも支障が出ます。私の場合、7年前に突然、上下左右の奥歯4か所の歯茎が腫れだしました。歯茎が腫れることは今までもたまにあっ...